 |
 |
| |
Astım Astım
ve ÇocuğunuzYapmanız Gerekenler |
|
Anne ve babalar alabilecekleri bazı önlemler ile çocuklarındaki astımın durumu üzerinde önemli etki yapabilirler.
Tetikleyicileri önlemek
Eğer toz böcekleri çocuğunuzun astımını tetikliyorsa çocuğunuzun odasına mutlaka her hafta en az bir kez vakumla temizleyin. Bu işlemi çocuğunuz okulda veya evin başka bir yerindeyken yapın ve kitap veya oyuncak gibi toz tutan objeleri başka bir odaya koyun. Yatak takımlarını her hafta en az 55 derecede yıkayın.
Bazı küçük çocuklar bir yorgan veya tüylü oyuncak hayvanlara çok bağlanırlar. Bu tür şeyler astımlı çocuklar için gerçek bir sorun olabilir. Bunlar stresli zamanlarında çocuğunuzu çok rahatlattığı için- örneğin bir astım nöbeti esnasında veya hastanede yatarken- çocuğunuzun bağlandığı bu tip şeylerin "yıkanabilir" olmasına özen gösterin.
Okulda
Çocuğunuz okul çağındaysa çocuğunuzun astımını okul müdürü, öğretmenleri ve okul doktoru ile konuşmalısınız. Çocuğunuzun sağlık durumunun özelliklerini, ona özel tetikleyicileri, ilaçları ve erken uyarı sinyallerini anlatmalısınız. Çocuğunuzun durumunda veya tedavi planında olabilecek değişikliklerden bu kişileri haberdar etmelisiniz. Ayrıca doktorunuzun onayı ile bu kişileri olası bir kriz durumunda ne yapmaları ve kimleri aramaları gerektiği konsunda bilgilendirmelisiniz.
Evde
Ailenizle geçirdiğiniz zamanı mümkün olduğunca zevkli bir hale getirmek için biraz plan yapmanız gerekebilir. Çocuğunuzun polene alerjisi varsa, açık hava aktivitelerini ve tatilleri polen miktarının dorukta olmadığı zamanlara denk getirmeye çalışın. Polen miktarının yüksek olduğu zamanlarda yapılmak üzere birtakım kapalı mekan aktiviteleri hazırlayın. Örneğin, hipoalerjenik boya, zamk ve hamurla yapılan el sanatları bu iş için idealdir. Bilgisayar oyunları da iyi bir tercihtir. Ayrıca, çocuk kitap ve dergileri de el altında bulunsun. Biraz kendinizi zorlarsanız, çocuğunuz kendini çok daha iyi hissedebilir, tabii siz de.
|
|
|
|
