 |
 |
| |
Astım Astım
ve ÇocuğunuzPEF-Metre Kullanımı |
|
PEF-Metre
PEF-Metre, havanın çocuğunuzun ciğerlerine ne kadar hızlı girip çıktığını ölçen bir alettir. Bir astım nöbeti sırasına, hava yolları ve nefes alma tüpleri kasılarak daralır. PEF-Metre çocuğunuzun hava yollarında daralma olup olmadığını görmek için kullanılabilir; çoğu zaman çocuğunuz astım semptomları sergilemeden önce bile kullanılabilir. Çocuğunuzun astım ilacını önceden vererek (semptomlardan önce), bir astım nöbetini daha başlamadan önleyebilirsiniz.
PEF-Metre size şu konularda yardımcı olabilir:
- Çocuğunuzun bir astım nöbeti geçirmek üzere olup olmadığını
gözlemlemek
- Nelerin çocuğunuzun astımını kötüleştirdiğini belirlemek
- Ne zaman acil yardım istemek gerektiğine karar vermek
- Çocuğunuzun astım nöbetinin yeterince kontrol altına alınıp
alınmadığına karar vermek
Çocuğunuz PEF-Metre'yi nasıl kullanacak?
- Göstergeyi ölçekteki en düşük konuma veya 0'a getirin. Ayakta
durmasını sağlayın. Duramıyorsa dik oturtun. Bu testi her yaptığınızda
aynı pozisyonda durmasını sağlayın.
- Olabildiğince derin bir nefes çektirin.
- PEF-Metre'nin ucunu ağzına, dişlerinin arasına yerleştirin.
Dudaklarını sıkıca kapayın. Dilinin deliği kapatmadığından emin
olun. Ağız kısmına bir kez, olabildiğince derin ve hızlı nefes
verdirin.
- PEF-Metre'yi ağzından çıkarın. Göstergeye bakın. Ölçek yükselmiş
olacaktır. Bu sayıyı bir yere not edin. Göstergeyi tekrar ölçekteki
en düşük veya 0 konumuna getirin.
- Testi iki kez daha tekrarlayın.
Astım Durum Bölgeleri
PEF-Metre'yi kullanarak hangi astım bölgesinde olduğunu anlayabilirsiniz: yeşil (astımı kontrol altında), sarı (dikkat), veya kırmızı (durun- bir doktordan yardım alın). Çocuğunuzun hangi bölgede olduğunu takip ederseniz, astımı kontrolden çıktığında ne yapacağınız konusunda bir fikriniz olur.
Çocuğunuzun doktorundan, her bir bölge için ilgili değerleri
not etmesini isteyin.
En iyi PEF-Metre ölçümüm:
|
|
YEŞİL BÖLGE
değerim:
|
|
SARI BÖLGE değerim:
|
|
KIRMIZI
BÖLGE değerim:
|
100
125
150
175
200
225
250
275
300
325
350
375
400
425
450
475
500
525
550
575
600 |
|
80 'nin
100 'ün
120 'nin
140 'ın
160 'ın
180 'nin
200 'ün
220 'nin
240 'ın
260 'ın
280 'nin
300 'ün
320 'nin
340 'ın
360 'ın
380 'in
400 'ın
420 'nin
440 'ın
460 'ın
480 'nin |
|
80 ve 50
100 ve 63
120 ve 75
140 ve 88
160 ve 100
180 ve 113
200 ve 125
220 ve 138
240 ve 150
260 ve 163
280 ve 175
300 ve 188
320 ve 200
340 ve 213
360 ve 225
380 ve 238
400 ve 250
420 ve 263
440 ve 275
460 ve 288
480 ve 300 |
|
50 'nin
63 'ün
75 'in
88 'in
100 'ün
113 'ün
125 'in
138 'in
150 'nin
163 'ün
175 'in
188 'in
200 'ün
213 'ün
225 'in
238 'in
250 'nin
263 'ün
275 'ün
288 'in
300 'ün |
| |
üstündedir. Bu aralık, benim en iyi ölçümümün %80 ila %100'ü
arasındadır. |
arasıdır. Bu aralık, benim en iyi ölçümümün %50 ila %80'i arasındadır.
|
altındadır. Bu aralık, benim en iyi ölçümümün %50 oranında altındadır.
|
Çocuğunuzun en üst düzey akım değerlerini göz önünde bulundurmaksızın,
doktorunuzun ciddi bulduğu astım semptom veya işaretleri mevcutsa,
TIBBİ YARDIM İSTEYİN. |
|
|
|
